Beschreibung
Massagehilfe aus Hartholz „BIRDY“
Massagehilfe Birdy in Vogelform
Das Massageholz Birdy ist eine Massagehilfe in Vogelform, die vor allem in der Thai-Massage eingesetzt wird. Ähnlich wie mit dem Massagekreuz können auch mit dem Birdy Massageholz Muskeln mit nur geringem Kraftaufwand stimuliert werden. Die drei unterschiedlich geformten Enden ermöglichen es, die Triggerpunkte mit wechselnder Druckintensität zu bearbeiten. Dank seiner geschwungenen Form liegt das Holz gut in der Hand.
So finden Sie die Triggerpunkte an Armen, Beinen und am Rücken:
- Taste die Muskulatur gründlich ab. Du wirst feststellen, dass einige Stellen druckempfindlicher sind als andere. Oft ist es sogar möglich, die Triggerpunkte zu ertasten: Sie fühlen sich an wie kleine Knoten oder feste Bänder.
- Start nun die Triggerpunktmassage mit dem Massageholz, indem du, langsam den Druck erhöhest, für ca. 30 Sekunden die Spitze des Massageholzes auf den Triggerpunkt pressen.
- Nach einer kurzen Pause wiederhole dies. Das Massageholz ist ein hervorragendes Hilfsmittel, um tief und gezielt in das Gewebe einzudringen und den Therapeuten zu entlasten.
Vorteile des Birdy Massageholzes:
- Effektive Stimulation der Muskeln mit geringem Kraftaufwand
- Drei unterschiedlich geformte Enden für variable Druckintensität
- Ergonomische Form für guten Halt und einfache Handhabung
- Gezielte Bearbeitung der Triggerpunkte durch tiefes Eindringen ins Gewebe
Mit dem Birdy Massageholz können Sie eine präzise und effektive Triggerpunktmassage durchführen, die Muskelverspannungen lindert und die Durchblutung fördert. Ein ideales Werkzeug für professionelle Therapeuten und zur Selbstanwendung.
