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Was ist Ayurveda?
Ayurveda setzt sich aus den zwei Sanskritwörtern āyus ( = Leben) und veda (= Wissen/ Wissenschaft) zusammen. So kann man Ayurveda als die Wissenschaft vom Leben übersetzen. Eine genaue Datierung für ihr Erscheinen lässt sich nicht vornehmen. Jedoch wird Ayurveda, da es auf die Veden zurückzuführen ist, als eines der ältesten wissenschaftlichen Medizinsysteme der Welt anerkannt. In einer der Quellen des Ayurveda, der Charaka-Saṃhitā, definiert der Lehrer Punarvasu Ātreya diese als die Wissenschaft, durch welche das Leben verstanden wird. So wird im Ayurveda nicht nur der Körper betrachtet, sondern darüber hinaus alle Einflüsse, die auf das Leben einwirken.
Weiterlesen...Im Mittelpunkt der indischen Lehre stehen unter anderem als funktionelle Kräfte die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha. Dosha bedeutet übersetzt Fehler oder Verderber.
Diese setzen sich aus den fünf grobstofflichen Elementen, den sogenannten Mahābhūtas (= „groß geworden“) zusammen. So entsteht Vata aus Äther (Akasha) und Luft (Vayu), Pitta aus Wasser (Ap) und Feuer (Agni) und Kapha aus Wasser und Erde (Prthivi). Diese drei Bioenergien sind jeweils mit folgenden Eigenschaften verbunden:
Vata: trocken, kalt, leicht, subtil, beweglich, klar, rau
Pitta: heiß, halb-ölig, fließend (wie Wasser), flüssig, penetrierend, sauer, scharf
Kapha: schwer, kalt, weich, stabil, ölig, schleimig, süß
Vata, Pitta und Kapha steuern die psychobiologischen Funktionen im Körper. Alle drei sind in jeder Zelle und in jedem Organ vorhanden. Befinden sie sich im Gleichgewicht, so sind wir gesund. Geraten sie allerdings in Dysbalance, so verursacht dies Krankheiten.
Alle Menschen besitzen alle drei Doshas, meist herrscht jedoch eines vor, die sogenannte Prakriti( = Natur), welche angeboren und unveränderlich ist, ein zweites ist weniger bedeutend und das dritte spielt oftmals eine noch geringere Rolle. Hieraus ergibt sich für jedes Individuum eine bestimmte Kombination aus physischen, psychischen und emotionalen Merkmalen.
Da sich diese drei Bioenergien jedoch in einem unablässigen Wandel befinden, besteht das Ziel darin, größere „Unordnung“ zu vermeiden und die Gesundheit durch das Ausbalancieren der Kräfte zu erhalten oder, im Krankheitsfalle, wieder herzustellen.
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