Wir sind ein neues Yogastudio in Alfter (zwischen Köln und Bonn). Folgende Angebote kannst du bei uns finden:

• Online Yoga
• Yogakurse in verschiedenen Stilen und Leveln: Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Sanftes Yoga
• Meditation
• Personal Yoga (online/präsent)
• Ayurveda Beratung (online/ präsent)
• Workshops zu Yoga und Ayurveda (online/präsent)
• Mantra Singen
• Satsang (online/präsent)
• Raum für Entfaltung und Bewegung
• Yogashop
• Ganzheitliche Psychotherapiepraxis

Wir, das sind Kai und Linda. Kai ist Psychologischer Psychotherapeut, Yogalehrer und Ayurveda Berater. Linda ist Sportwissenschaftlerin, Yogaausbilderin- und Lehrerin.

Yoga und Ayurveda sind für uns Lebensphilosophie und tägliche Praxis. Wir haben beide lange in unterschiedlichen Studios in Köln Yoga unterrichtet und uns nun in Alfter selbständig gemacht.

Die Vermittlung ganzheitlicher Gesundheit steht bei uns im Vordergrund. Daher integrieren wir körperliche Übungen, dynamisch, klassisch oder regenerativ, Atemtechniken, Meditationen, Entspannungstechniken und typgerechte Lebensführung nach Ayurveda in unseren Einheiten. In Workshops und Satsang vermitteln wir tieferes Yoga- und Ayurvedawissen und schließen so die Lücke zwischen wöchentlichem Kurs und Ausbildung.

Wir freuen uns, wenn wir deine Neugierde für uns geweckt haben! Schau doch einfach mal bei unserer Website vorbei oder kontaktiere uns per Mail.

Wir freuen uns, dich online oder vor Ort begrüßen zu dürfen!

Love & Shanti,
Linda & Kai