Asana, Pranayama, Mudra and Bandha – Swami Satyananda Saraswati

34,00 

Lieferzeit: 1-7 Tage

EAN: 9783947908127 Artikelnummer: 9783947908127 Kategorien: ,

Beschreibung

Contents: Introduction to Yoga; Asana: Beginners Group — Pawanmuktasana Series; Part 1: Anti-rheumatic Group; Part 2: Digestive/Abdominal Group; Part 3: Shakti Bandha Asanas; Yoga Exercises for the Eyes; Relaxation Asanas; Meditation Asanas; Vajrasana Group of Asanas; Standing Asanas; Surya Namaskara;Chandra Namaskara. Asana: Intermediate Group — Padmasana Group of Asanas; Backward Bending Asanas; Forward Bending Asanas; Spinal Twisting Asanas; Inverted Asanas; Balancing Asanas.Asana: Advanced Group. Pranayama; Bandha; Mudra; Shatkarma; Psychic Physiology of Yoga; Therapeutic Index; Index of Practices.
Einband Taschenbuch
Seitenzahl 560
Sprache Englisch
ISBN 978-81-86336-14-4
Verlag Yoga Publications Trust
Maße (L/B/H) 21,8/13,9/3,2 cm
Gewicht 692 g
Abbildungen line drawings, b&w illustrations

Das könnte dir auch gefallen …

  • B. K. S. Iyengar – Licht fürs Leben

    22,99 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Das Yoga-Anatomie-Malbuch – Ein visueller Wegweiser für die Yogapraxis. Mit über 30 Karten

    14,99 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Das Yogasutra – Patanjali, R. Sriram

    24,95 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Das große Yin-Yoga-Buch

    26,99 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • bodhi – Meditationskissen ZAFU ECO | Füllung: Dinkel

    27,95 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Ausrichtung in der Yoga Asana – Nadezhda Georgieva

    59,95 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

0
    0
    Dein Warenkorb
    Dein Warenkorb ist leerZurück zum Shop