Seite wählen

Das große Yin-Yoga-Buch

24,99 

Lieferzeit: 1-7 Tage

EAN: 9783432105512 Artikelnummer: 3432105517 Kategorie:

Beschreibung

Yin Yoga – die Tiefendimension des Yoga
Yin Yoga kombiniert das Beste aus der Yoga-Tradition mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Durch das lange Dehnen wirkt Yin Yoga besonders effektiv auf das Fasziengewebe, auf Gelenke und Bänder. Yin Yoga schenkt tiefe Entspannung. Bernie Clark, einer der renommiertesten Lehrer des Yin Yoga, führt in diesem Standardwerk in seine Philosophie und Praxis ein. – Das sollten Sie wissen: Die wohltuenden physischen, energetischen und mentalen Wirkungen von Yin Yoga – Das können Sie üben: 25 zentrale Asanas und 20 Flows für Körperregionen oder zur Stimulierung von Organen und energetischen Zentren – Falls Sie etwas vermeiden möchten: Medizinische Hinweise für alle, die körperliche Beeinträchtigungen haben “Unser Lebensziel ist nicht, perfekt zu werden, unser Ziel ist es, ganz eins mit uns zu werden.” (Bernie Clark)

2018
312 S. , 163 Abb. , Broschiert (KB)
ISBN: 9783432105512

Das könnte dir auch gefallen …

  • Räucherstäbchenhalter Holz Yin Yang

    3,90 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Yin-Restorative-Yogatherapie-I-René-Hug

    Yin Restorative Yogatherapie – René Hug

    34,80 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Buddha Tee Box, bio

    Buddha Tee Box, bio von Hari Tea

    5,90 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Parijat – Buddha Garden

    17,50 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Maharaja Collection: Yogatasche ASANA BAG COTTON

    Maharaja Collection: Yogatasche ASANA BAG COTTON

    19,95 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

  • Yogatasche ASANA BAG 60

    Yogatasche ASANA BAG 60

    21,95 

    Lieferzeit: 1-7 Tage

0
    0
    Dein Warenkorb
    Dein Warenkorb ist leerZurück zum Shop