Beschreibung
Mala mit 108 Perlen, gemacht aus 4 Holzsorten: Wengen-, Rosen-, Eben- und Birnenholz. Auf Gummiband aufgezogen, kann darum auch als Armband getragen werden.
Eine Mala ist ursprünglich eine Gebetskette aus dem Hinduismus und Buddhismus und wird in der Meditation verwendet, um Mantras zu zählen. Ein Mantra ist eine Sammlung von Wörtern, oft aus dem Sanskrit, die viele Male wiederholt werden – traditionell 108 mal. Man konzentriert sich auf die Bedeutung und Schwingung der Wörter – eventuell kombiniert mit einer begleitenden Visualisierung. Wenn Sie diese Meditationsform üben, kommen Ihre Gedanken zur Ruhe und Ihr Körper entspannt sich. Gegenwärtig wird eine Mala auch als modisches Accessoire getragen.
