Beschreibung
Massagehilfe aus Hartholz „T“
Die Massagehilfe aus Hartholz in T-Form ist ein praktisches und effektives Hilfsmittel zur gezielten Behandlung von Muskelverspannungen und Triggerpunkten. Sie wird häufig in der Thai-Massage und Fußreflexzonenmassage verwendet und eignet sich ideal zur Anwendung bei verschiedenen Verspannungen und Beschwerden am ganzen Körper.
Vielseitige Anwendung:
Das T-förmige Massagekreuz ermöglicht eine präzise und tiefgehende Behandlung, insbesondere von punktuellen Beschwerden und Verspannungen. Die abgerundeten Kanten sorgen dafür, dass das Massageholz angenehm in der Hand liegt und einfach zu führen ist. Es lässt sich sowohl für die Massage von Armen, Beinen als auch für den Rücken einsetzen.
Triggerpunktbehandlung:
- Tasten und Abtasten: Beginnen Sie damit, die Muskulatur gründlich abzutasten. Dabei werden Sie feststellen, dass einige Stellen empfindlicher sind als andere.
- Erkennen der Triggerpunkte: Diese empfindlicheren Stellen fühlen sich wie kleine Knoten oder feste Bänder an und sind oft die Triggerpunkte, die behandelt werden müssen.
- Anwendung der Massagehilfe: Setzen Sie die Spitze des Massageholzes auf den Triggerpunkt. Beginnen Sie mit leichtem Druck und steigern Sie ihn langsam. Halten Sie den Druck für ca. 30 Sekunden aufrecht und wiederholen Sie die Anwendung nach einer kurzen Pause.
Vorteile der Massagehilfe:
- Gezielte Behandlung von Verspannungen und Triggerpunkten
- Erleichterung für den Therapeuten, da tiefgehende und präzise Arbeit ohne große körperliche Anstrengung möglich ist
- Vielseitig einsetzbar für verschiedene Körperpartien
- Ergonomisches Design mit abgerundeten Kanten, das eine bequeme Handhabung ermöglicht
Die Massagehilfe aus Hartholz ist ein hervorragendes Werkzeug, um tiefe Gewebeschichten zu erreichen und so zur Linderung von Verspannungen und Schmerzen beizutragen. Sie ist besonders nützlich für die Selbstmassage oder in der professionellen Massagebehandlung.
